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Reestructura tus pensamientos: el método cognitivo-conductual

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¡Hola Blissers! Para cumplir objetivos, todas tenemos nuestros caminos y métodos a nuestro ritmo, que nos funcionan y nos acompañan todos los días...

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¿Por qué necesito tener buenos hábitos?

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¡Hola Blissers! Como siempre, me llena de gusto saludarlas. Hoy vamos a hablar de algo que hemos escuchado toda nuestra vida y aún así no siempre l...

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El agua, un elixir natural

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¡Queridas Blissers! Me llena de gusto saludarlas. Que lo que decretan y lo que desean vaya siempre por el camino de la salud y de un buen método que...

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Buenos pensamientos = buenos resultados

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Como siempre, es un gusto saludarlas y saber de ustedes, Blissers. Me encantaría que aquí abajo en los comentarios me contaran sobre qué les gustar...

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